体臭を改善するための食事法にはどんなものがある？ 厳選紹介 体臭を改善するためには、肉類や香辛料を控え、緑茶やヨーグルト、セロリなどの消臭効果のある食材を積極的に取り入れることが重要で、日常の食事を見直すことで効果を実感できるでしょう。