体臭を改善するための食べ物の相場はどのくらい？ 厳選紹介 体臭を改善するためには、緑黄色野菜や果物、ヨーグルトなどの食べ物を意識的に摂取し、ニンニクや赤身肉、アルコールは避けることで、体臭を軽減する手助けができます。