体臭が悪化する食べ物は揚げ物だけなのか？ 厳選紹介 体臭の悪化には揚げ物だけでなく、肉類や香辛料、アルコールなども影響を与えるため、これらを控え、野菜や魚、発酵食品を積極的に摂取することで体臭改善が期待できます。